テニスが上達する脳の仕組み
人の言動は脳によってコントロールされています。
また、個性を創るのも脳です。
脳には無限の可能性が備わっています。
その為に脳の活用次第で様々な能力を発揮する事が出来ます。
ところが、残念ながら多くのテニスコーチ、テニスプレーヤーは脳の仕組みを勘違いしています。
その為に、一般的にはテニスはとても難しいスポーツだと考えられています。
ですが、本当はそうではありません。
実は脳の仕組みに従い、上手く活用する事が出来れば、テニスはとても簡単に上達する事が出来ます。
つまり、テニスが短時間で上達する人は脳を上手く使い、伸び悩む人は上手く使えていないと言えます。
ここでは、脳の仕組みについてご紹介します。
良かったら参考にしてみてください。
目次
・大脳と小脳の仕組みの違い
・脳波と集中
・脳の制御システム
・ビジュアルトレーニングだけではテニスは上達しません。
・人間の仕組み
・脳の出力
・集中力を高める為に
