テニスに必要な対応力とは？【大脳生理学的に解説】

テニスは非常に変化に富んだスポーツです。
インプレー中は緊急場面の連続と言っても良いでしょう。
その為に、対応力を非常に求められます。

 

実際、飛んで来るボールが事前に分かっていると、上手く打てるが、どんなボールが飛んで来るか、分からない実践になると「急に難しくなる」
こんな風に感じる方は多いと思います。

 

このように感じる方は対応力を伸ばす必要があります。
では、どうすれば、テニスに必要な対応力を身に付ける事が出来るか？

 

今回はその当たりを大脳生理学的に解説してみました。

 

このお話しを聞くだけで対応力が急激に上がると言う事は無いと思いますが、豆知識として知っていただく事で、新しいヒントを見つけるきっかけにはなるかもしれません。

 

是非、一度ごらんください。